die Blogger Lethargie

Das Wort Lethargie wird oft auch im übertragenen Sinne verwendet: Es drückt aus, dass Betroffene aufgrund von unangenehmen oder tragischen Ereignissen absolut teilnahmslos und unwillig bzw. unfähig zu Veränderungen sind.

Schauen wir uns die MW Blogs an, bis auf wenige Ausnahmen ist momentan wirklich tote Hose. Gibt es denn wirklich zu wenig zu berichten aus MW? Reden wir am Ende zu viel miteinander, so dass man gar nichts mehr in die Blogs schreiben muss?

Wie auch immer. Nach über einer Woche wollte ich einfach nur mal wieder ein Lebenszeichen aussenden, in einer Zeit die geprägt ist von Bewerbungen für das Auslandspraktikum, oder auch mit Bewerbungen für das örtliche Kaufland. Eine Zeit in der der Herbstblues voll durchschlägt:

hab nen artikel dazu im focus gefunden

“Psycho-Test
Haben Sie Schlecht-Wetter-Blues?
Kaum werden die Tage kürzer, sinkt die Stimmung vieler Menschen. Sie fühlen sich schlapp, antriebslos, haben zu nichts mehr Lust. Leiden Sie auch am Herbst- oder Winterblues?

Experten sprechen von Herbst- oder Winterdepression, auch „Saisonal abhängige Depression“ (SAD) genannt. Schuld am Blues in der dunklen Jahreszeit ist der Mangel an natürlichem Tageslicht und die geringere Lichtintensität. Licht hemmt die Produktion des körpereigenen Hormons Melatonin, das unter anderem den Schlaf- und Wach-Rhythmus des Körpers beeinflusst. Nachts und während der dunkleren Jahreshälfte produziert der Körper mehr Melatonin. Das führt dazu, dass manche Menschen sich zunehmend schlapp und schläfrig fühlen und Heißhungerattacken verspüren.

Meist ist dies kein Anlass zur Sorge: Eine vorübergehend gedrückte Stimmung – vor allem, wenn die Tage kürzer und dunkler werden – gehöre zum Leben und sei noch keine Krankheit, betont das Kompetenznetz Depression in München. Lediglich ein Prozent der Bevölkerung leidet an der saisonal abhängigen Depression. Damit sei diese Form der Depression weitaus seltener als angenommen.”

übrigens soll helfen, sich viel im freien aufzuhalten und sport zu treiben.

Oktober 21, 2006 | Schublade Allgemeines, Mittweida, Triviales 

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